Rehabilitatives Krafttraining
Stärke aufbauen, Mobilität zurückgewinnen!
Rehabilitatives Krafttraining ist ein zentraler Bestandteil der Physiotherapie, der gezielt zur Wiederherstellung von Muskelkraft und -funktion nach Verletzungen oder Operationen eingesetzt wird.
Diese Methode kombiniert therapeutische Übungen mit gezieltem Muskelaufbau, um die Genesung zu beschleunigen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Besserungen
Beim rehabilitativen Krafttraining arbeiten wir gezielt an der Wiederherstellung von Muskelkraft und -funktion nach Verletzungen oder Operationen.
Mirjana Oparnica
Gründerin
Das rehabilitative Krafttraining wird individuell auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt. Dabei kommen verschiedene Geräte und Übungen zum Einsatz, die speziell darauf abzielen, geschwächte Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit zu fördern.
Durch den schrittweisen Aufbau der Intensität wird sichergestellt, dass der Patient sicher und effektiv trainiert, ohne das verletzte Gewebe zu überlasten. Regelmäßige Anpassungen des Trainingsplans tragen dazu bei, kontinuierliche Fortschritte zu erzielen.
Therapie Highlights
Gezielter Muskelaufbau
Effektive Stärkung geschwächter Muskeln nach Verletzungen und Operationen
Sichere Rehabilitation
Individuell abgestimmtes Training zur Förderung der Beweglichkeit ohne Überlastung
Verletzungsrisiko minimieren
Verbesserte Stabilität und Balance für langfristige Gesundheit
KOSTEN
CHF
70.–
für Selbstzahler
30 Min.
Standorte
Ein weiterer Vorteil des rehabilitativen Krafttrainings ist seine Fähigkeit, das Risiko zukünftiger Verletzungen zu reduzieren. Durch die Stärkung der Muskulatur und die Verbesserung der Stabilität und Balance wird der Körper widerstandsfähiger gegenüber Belastungen.
Physiotherapeuten arbeiten eng mit den Patienten zusammen, um die richtige Technik zu vermitteln und individuelle Ziele zu erreichen, was zu einer nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität führt.
Viele Patienten erleben spürbare Fortschritte schon nach wenigen Einheiten rehabilitativen Krafttrainings.
Vladimir Oparnica
Verwaltung
