Sporttherapie
Bewegung stärken, Leistung steigern!
Sporttherapie ist ein spezialisiertes Gebiet der Physiotherapie, das darauf abzielt, die Leistungsfähigkeit von Sportlern zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
Durch gezielte Übungen und individuelle Trainingsprogramme werden Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Koordination verbessert, was zu einer gesteigerten sportlichen Leistung und einer schnelleren Erholung führt.
Häufige Symptome
Sporttherapie kombiniert Bewegung und Therapie, um Verletzungen zu behandeln, die Genesung zu beschleunigen und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
Mirjana Oparnica
Gründerin
In der Sporttherapie werden innovative Techniken und modernste Trainingsmethoden eingesetzt, um Athleten auf ihrem Weg zur Höchstleistung zu unterstützen. Dies umfasst funktionelle Bewegungsanalysen, spezifische Kräftigungsübungen und gezielte Dehnungsprogramme, die auf die Bedürfnisse des jeweiligen Sports abgestimmt sind.
Durch die enge Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten erhalten Sportler massgeschneiderte Trainingspläne, die ihre individuellen Stärken fördern und Schwächen gezielt adressieren.
Therapie Highlights
Individuelle Trainingsprogramme
Massgeschneiderte Übungen steigern gezielt Kraft, Ausdauer und Flexibilität.
Schnelle Rehabilitation
Effektive Techniken fördern die schnelle Genesung und Rückkehr zum Sport.
Verletzungsprävention
Gezielte Präventionsstrategien minimieren das Risiko zukünftiger Verletzungen.
KOSTEN
CHF
70.–
für Selbstzahler
30 Min.
Standorte
Ein wesentlicher Bestandteil der Sporttherapie ist auch die Rehabilitation nach Sportverletzungen. Hierbei liegt der Fokus darauf, die volle Funktionalität und Belastbarkeit der betroffenen Strukturen wiederherzustellen, um eine sichere Rückkehr zum Sport zu ermöglichen. Präventive Maßnahmen zur Verletzungsvermeidung und eine kontinuierliche Betreuung gewährleisten, dass Sportler langfristig gesund und leistungsfähig bleiben.
Sporttherapie stärkt gezielt Muskulatur und beugt Sportverletzungen vor.
Vladimir Oparnica
Verwaltung
